Dnes jsem si povídala s energickou a sympatickou Evou Urbanovou z Českých bedýnek. V podnikání ji asi nic nezastaví. Ani to, když je po kolena v ho*nech – doslova! Číst dál
Jsi normální?
Chatrný základ hranice mezi “normalitou” a jinakostí ukazují dějiny i současnost. Kde jsou meze a existují vůbec? Je už fakt normální úplně všechno? Číst dál
Láska v čokoládovém srdíčku
Čokoláda zvyšuje v mozku hladinu serotoninu a dopaminu. Díky nim se v nás uvolňují pocity radosti a štěstí. Dále je uvolňován fenylethylamin, který se nazývá se také jako „droga zamilovaných“. Jenže čokoláda nám lásku v životě nenahradí. Proto krom tipů na báječné valentýnské dárky bychom o svátku sv. Valentýna měli vědět ještě něco víc. Podívejte se na video… Číst dál
Je možné zachránit rozpadající se vztah?
Každý prožil v lásce zklamání. Každý vztah si prošel krizí. Tento film vypráví skutečný příběh o tom, že lásku můžeme znovu probrat k životu. Můžeme být milováni, můžeme prožívat všechny dary, které s sebou láska přináší. Jak na to? Nechte se inspirovat filmem „V jednom ohni“. Číst dál
Proč se ze vztahů ztrácí láska?
Láska se s nadšením slibuje při svatebních obřadech. Jak ji potom žijeme v každodenních životech? Romantické představy se rozplývají a místo nich se do vztahu vkrádá zklamání. Číst dál
Jak nezešílet, když se dítě vzteká
Záchvaty vzteku, pobrekávání anebo řev “na plné koule”. Jak se postavit k negativním emocím, které vaše dítě vysílá?
Chceš, aby ti fungovala nástěnka vizí? Začni s tím, co máš!
Kolikrát jste si v životě udělali svůj osobní “vision board”? Kolik z toho se vám splnilo? Dobře udělaná nástěnka může být pro vás tím nejlepším lékem a terapeutem. Číst dál
20 kg za 3 měsíce dole? Dá se to!
Po dětech jsem hodně přibrala. Moje předsevzetí po druhém porodu bylo “dát se zase rychle do formy”. Shodila jsem trvale 20 kg za 3 měsíce. Jde to! A řeknu vám jak.
Jen pro zasvěcené
Máte pocit, že vám “došel seznam”, že už nemáte komu zavolat? Chcete, aby váš tým rostl rychleji? Číst dál
15 rad pro život s ADHD
Je vaše ratolest až přehnaně aktivní a vy sama už toho máte tak akorát dost? Pak by se vám mohly hodit naše taktické tipy, jak se s hyperaktivcem vypořádat. Číst dál
Osobní inventura 2016
Většina lidí v těchto dnech přemýšlí o roce, který se za námi uzavírá a o tom, jaký asi bude ten nový. Možná máte plno plánů a chcete na sobě zamakat. Nebo možná nejste příznivcem novoročních předsevzetí a čekáte, co život sám přinese. Určitě je ale zajímavé, podívat se občas zpět, a připomenout si ty nejlepší a nejdůležitější momenty, které vás nyní dostaly tam, kde jste! Číst dál
Odhalená těla včera a dnes
Mají nahé ženy na reklamních plakátech pouze svůj erotický význam, jak se na první pohled zdá? Na nahotě jako takové není nic špatného. Nazí jsme přece na svět přišli. Své tělo bychom měli přijímat takové jaké je. Tak v čem je háček? Číst dál
